Yerel Haberler
Bursa
24 Kasım 2024 Pazar - 09:36 Yüksek kalorili besinler daha çabuk acıktırıyor Diyetisyen Hande Güngör, “Her öğünde protein içeren besinler bulundurulmalı. Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt, kuru baklagiller, yağlı balıklar, ceviz, badem, fındık, keten tohumu, susam, tahin, chia tohumu gibi yiyecekler tüketilmeli” dedi. Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, yavaş yemek yemenin dengeli leptin salınımını destekleyeceği için iştahı kontrol etmeyi ve daha sağlıklı beslenmeyi sağladığına dikkat çekti. Günlük hayatın hızlı temposunun özellikle büyük şehirlerde birçok insanın öğünlerini atlamasına, düzenli ve sağlıklı beslenememesine yol açtığını belirten Güngör, "Bu sebeple de çabuk ulaşılan, yağlı, yüksek kalorili ve doyurmak bir yana, daha çabuk acıktıran besinler tercih ediliyor. Oysa bazı yiyecekler var ki, yenildikten sonra uzun süre midede tokluk hissi oluşturuyor" açıklamasında bulundu. Tokluk için yüksek kalorili besilerin tüketilmesine gerek kalmayacağını belirten Hande Güngör, "Her öğünde protein içeren besinler bulundurulmalı. Proteinler hem leptin duyarlılığını artırırken, sindirim süresi daha uzun sürdüğü için ghrelin seviyelerini düşürmede ve kilo vermede etkilidir. Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt, yoğurt, ayran ve kuru baklagillere öğünlerde yer verilmeli. Yağlı balıklar, zeytinyağı, avokado, ceviz, badem, fındık, keten tohumu, susam, tahin, chia tohumu gibi sağlıklı yağlar tüketilmeli. Böylece omega 3 - omega 6 sağlıklı yağ asitlerinden faydalanarak, mide boşalımı ve tokluk süresini uzatılmış olur. Su tüketimi, kalorisiz, şeker ilavesiz sıvılar tercih edilmeli" diye konuştu. Sürekli atıştırmak yanlış Öğün saatlerinin planlanmasının da çok önemli olduğuna değinen Hande Güngör, "Tüm besin öğelerini içeren dengeli ve düzenli bir beslenme planı uygulanmalı. Sık sık atıştırma alışkanlığı ve tıkınırcasına yeme davranışlarından uzak durulmalı. Yemek yeme sürenizi uzatarak, daha yavaş yeme alışkanlığı edinilmeli. Yavaş yemek yemek dengeli leptin salınımını destekleyerek iştahı kontrol etmenizi sağlar. Bunun için yeme sürenizi etkileyen faktörleri fark edip, değiştirmeyi ya da iyileştirmeyi hedefleyin" dedi.
23 Kasım 2024 Cumartesi - 20:52 Torunu tarafından bıçaklanan dede hayatını kaybetti Bursa’nın İnegöl ilçesinde torunu tarafından bıçaklanarak ağır yaralanan dede, yapılan tüm müdahalelere hayatını kaybetti. Olay, dün saat 21.00 sıralarında Hamidiye Mahallesi 2. Mutlu Sokak’ta meydana geldi. İbrahim İ. (18), dedesi Kemal Kızılarslan’ı (73) ziyarete gitti. İddiaya göre torun, dedesinden para istedi. Dede para vermeyi reddetti. Tartışma bir anda kavgaya dönüştü. Öfkelenen torun, mutfaktan aldığı bıçakla dedesini defalarca bıçaklayarak ağır yaraladı. Yaralı dede, zorlukla evden dışarıya çıkarken, torun kendini apartmana kilitledi. Ağır yaralanan dede, olay yerine sevk edilen ambulansla İnegöl Devlet Hastanesine kaldırıldı. Kendini apartmana kilitleyen öfkeli torun, elindeki bıçakla kendini de yaraladı. Polis ekipleri kendini apartmana kilitleyen genci ikna etmek için çalışma başlattı. Şüpheli, 1 saat süren yoğun ikna sonucu teslim oldu. Yakalanan şahıs da ambulansla hastaneye götürülerek tedavi altına alındı. Sorgulamasının ardından adliyeye sevk edilen şüpheli ifadesinde, "Dedemle tartıştık. Bende o anda sinirlendim. Bir anlık sinirle yaptım. Pişmanım" dediği öğrenildi. Zanlı, sevk edildiği mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi. Hayatını kaybetti Yoğun bakımda tedavi altına alınan Kemal Kızılarslan’ın, yapılan müdahalelere rağmen hayatını kaybettiği öğrenildi. Olayla ilgili soruşturma sürüyor.
TOGG’un Avrupa yolculuğu için önemli adım
23 Kasım 2024 Cumartesi - 11:00 TOGG’un Avrupa yolculuğu için önemli adım Türkiye’nin yerli akıllı otomobili TOGG’un Avrupa yolculuğu için önemli bir adım atıldı. Avrupa Birliği’nin Ticaret Müşavirleri TOGG ve yerli batarya fabrikası Siro’da inceleme yaptı. Türkiye’de bulunan ve bir dizi ziyaret ve incelemelerde bulunan Avrupa Birliği ticaret müşavirlerinden oluşan heyet Gemlik’e gelerek Yılport Gemport limanı ve Türkiye’nin otomobili TOGG tesisleri ile yerli batarya fabrikası Siro’da temaslarda bulundular. Türkiye’nin ilk özel limanı olan Yılport Gemport limanında Satış Müdürü Can Pancaroğlu, Terminal Direktörü Ali Ekber Şimşek, İdari İşler Müdürü Cenk Buluk tarafından karşılanan heyete Gemlik Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu üyeleri Hakan Işıkçı ve Nihat Balkan eşlik etti. TOBB Uluslararası İlişkiler Müdürü Damla Tufan ve TOBB Uzman Yardımcısı, AB ve Dış İlişkiler Dairesinden Sıla Kozanlı rehberliğinde limanın genel tanıtımı ile iş ve işlemlerin tanıtıldığı brifing Yılport Gemport limanında Satış Müdürü Can Pancaroğlu tarafından verildi. Heyete Gemlik limanlarının ticari faaliyetleri ve kapasiteleri hakkında detaylı bilgiler verdi. Ardından, liman sahası karadan ve Galip Y. römorkörü vasıtasıyla denizden gezildi. AB heyeti GTSO Yönetim Kurulu Üyeleri Nihat Balkan ve Hakan Işıkçı, Genel Sekreter Emre Gemicioğlu ve Sanayi Sicil Müdürü Ayhan Yıldız ile birlikte Türkiye’nin otomobili TOGG tesisleri ile SIRO Batarya fabrikasını da ziyaret etti. Ziyarette üretim süreçleri hakkında bilgilendirme yapıldı ve TOGG’ta pistte deneme sürüşü gerçekleştirildi. Heyete gezinin son durağında GTSO Yönetim Kurulu Üyesi Nihat Balkan nezaretinde, sanayi bölgeleri ve serbest bölge tanıtılarak, Gemlik’in ticari faaliyetleri hakkında daha fazla bilgi verildi. Öte yandan Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği, AB Türkiye Delegasyonu öncülüğünde ve GTSO ev sahipliğinde gerçekleşen etkinlikte Avrupa Birliği’ne üye ülkelerin (Avusturya, Belçika, Hırvatistan, Estonya, Fransa, Almanya, Yunanistan, Letonya, Litvanya, Lüksemburg, Polonya, Portekiz, Slovenya, İspanya) ticaret müşavirleri, elçilik sekreterleri, ticaret ateşeleri, müsteşarları ve ekonomi danışmanları bir araya geldi. Etkinlikte AB Türkiye Delegasyonu, Ticaret ve Ekonomi Bölümü Başkanı Dominik Olewinski, Başkan Yardımcısı Mariafrancesca Mazzucco ve Bölüm Sekreteri Aras Güven ile birlikte Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği Uluslararası Dış İlişkiler Müdürü Damla Tufan ve TOBB Uzman Yardımcısı Sıla Kozanlı da etkinlikte yer aldı.
Bu ilçede plastik şişe kullanılmıyor...65 bin öğrenciye cam termos dağıtıldı
23 Kasım 2024 Cumartesi - 10:25 Bu ilçede plastik şişe kullanılmıyor...65 bin öğrenciye cam termos dağıtıldı Bursa’nın Yıldırım ilçesinde 65 bin üyesi olan 3 uyumayan kütüphane ve devlet okullarında tek seferlik plastik ürün kullanımının önüne geçmek için başlatılan projeler, yüzbinlerce çocuk ve gence çevre bilinci aşılıyor. Belediye kütüphanelere su arıtma sistemi kurup 600 binden fazla pet şişenin kullanımının önüne geçti. Üye 65 bin öğrenciye cam ve çelik termos dağıtıldı. Çevre ve Şehircilik Bakanlığı desteğiyle pilot bir okulda bahçeye geri dönüşüm basket potaları konuldu. Öğrenciler plastik ve cam geri dönüşecek şişeleri potaya atıyor. Geri dönüşecek plastiklerden elde edilecek gelir ile okullara su arıtma sistemi kurulacak, okullardaki tüm öğrencilere de cam ve çelik termos dağıtılacak. Plastik pet şişelerin toplanarak yerine cam termosların dağıtıldığı 7/24 açık uyumayan kütüphanede bu güne kadar 65 bin gence cam termos dağıtıldı. 631 bin pet şişe kullanımının önüne geçildi. Yine Yıldırım ilçe sınırları içerisindeki pilot seçilen bir ortaokulda ise çöp kutuları basketbol potasına dönüştürülünce basket atma bahanesiyle binlerce öğrenci topladığı pet şişeleri geri dönüşüme attı. Geri dönüşümden elde edilen gelirle okula su arıtma sistemi kurulacak, bu öğrencilere de ücretsiz cam termos dağıtılacak. Dünya genelinde özellikle tek kullanımlık plastik ürünlerin kullanımını azaltmak için ciddi çalışmalar yapılıyor. Bursa’nın Yıldırım İlçe Belediyesi de hem bu çalışmalara katkı sağlamak hem de çocuklara ve gençlere farkındalık oluşturmak için başlattığı ‘Plastiksiz Kütüphane’ ve ’Plastiksiz okul projeleri ile yüzbinlerce gencin ve öğrencinin plastik pet şişe kullanmasının önüne geçti. Bir plastik şişenin doğada 400 yıl kaldığı göz önünde bulundurulduğunda projelerin ne kadar değerli olduğu daha iyi anlaşıldığını belirten Yıldırım Belediyesi Başkanı Oktay Yılmaz, Türkiye’nin ilk plastiksiz kütüphanesi Mümine Şeremet Uyumayan Kütüphanesi’nden sonra plastiksiz Yıldırım hedefinin ikinci adımı olarak ‘plastiksiz okul’ projesinin startını verdiklerini söyledi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan’ın himayelerinde başlatılan Sıfır Atık Projesi’ni kendilerine model olarak aldıklarını belirten Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, "Okula ve kütüphaneye yerleştirdiğimiz su arıtma sistemleri ile dağıttığımız termoslar sayesinde plastik kullanımını azaltma hareketine destek veriyoruz. Türkiye’ye öncü olduğumuz Plastiksiz Yıldırım hareketimizi ilçemizin her köşesinde yaymaya devam edeceğiz. Plastiksiz Yıldırım- Plastiksiz Kütüphane projesi ile 631 bin 151 adet plastik şişe kullanımının önüne geçtik. Kütüphanemize yerleştirdiğimiz içme suyu arıtma cihazı ve kütüphane üyelerine vermiş olduğumuz termoslar sayesinde plastik kullanımında ciddi bir azalma sağladık aynı zamanda üyelerimizin genelini oluşturan öğrencilerimize de ekonomik katkı sağlamış olduk. Plastik kullanımını azaltmak amacıyla çıktığımız bu yolda projemizi sosyal tesislerimiz ve ilçemizde seçeceğimiz pilot okullarda devam ettirmeyi hedefliyoruz. 2 bin öğrencisi bulunan Fatih Sultan Mehmet İmam hatip Ortaokulda başlattığımız projemizde su arıtma cihazı kurulana kadar öğrencilerimizin kullanmış olduğu plastik içecek ambalajlarını toplamak amacıyla okulumuza basket potası şeklinde atık toplama ekipmanları yerleştirdik bunun yanı sıra cam kumbaraları ve mavi kapak toplama ekipmanı ile de diğer ambalajların toplanmasını sağladık" dedi Çevre Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın desteği ile Yıldırım’daki bütün okullara projenin yaygınlaştırılacağını kaydeden Başkan Oktay Yılmaz "Eğitim öğretim dönemi başladığından bugüne okulumuzda 4 ton cam ambalaj 2 ton plastik ambalaj toplanması sağladık. Okulda öğrenciler arasında atık toplama yarışında dereceye giren öğrencilerimize hediyelerini takdim ettik. Projenin tanıtımını öğrencilerimiz ile birlikte yaparak sıfır atık temalı oyunlar oynadık ve çocuklarımızı birer çevre gönüllüsü ilan ettik. Okullarda kuracağımız arıtma cihazları ile plastik şişe kullanımını azaltıp çocuklarımızın ve gençlerimizin sürdürülebilir malzeme kullanım alışkanlıklarını geliştirmelerini sağlamak öncelikli hedeflerimiz arasında yer almaktadır. Projemizin ilk aşaması bizim için başarıyı gösterdiğinden devamının tüm yıldırıma yayılması önem arz etmektedir. Okullarımıza ve sosyal tesislerimize arıtma cihazı koymak ve sürdürülebilir ekipmanlar dağıtmak için bakanlığımızın sıfır atık ekipman hibe desteklerine ihtiyaç duymaktayız" diye konuştu.
Bursa’da iki yeni okul eğitime başlıyor
23 Kasım 2024 Cumartesi - 10:15 Bursa’da iki yeni okul eğitime başlıyor Bursa’da Osmangazi ilçesinin Demirtaş Sakarya Mahallesi’nde inşaatı tamamlanan Aşık Yunus Emre Ortaokulu ve Doktor Sadık Ahmet İlkokulu, 25 Kasım Pazartesi günü eğitim-öğretime başlayacak. Her iki okul da modern altyapılarıyla 32 sınıf ve 1000 öğrenci kapasitesiyle hizmet verecek. Ayrıca Eğitim öğretim hayatına başlayacak okullarda, konferans salonları, kütüphaneler, yemekhaneler, asansörler ve son teknoloji donanımlarla inşa edilen tesisler yer alacak. Okul binalarını inceleyen AK Parti Bursa Milletvekili Refik Özen, AK Parti Osmangazi İlçe Başkanı Adnan Kurtuluş, İl Milli Eğitim Müdürü Dr. Ahmet Alireisoğlu, Osmangazi İlçe Milli Eğitim Müdürü Metin Sezer ve Sakarya Mahalle Muhtarı Mümin Dündar ziyaret ederek son hazırlıkları yerinde gördü. Ziyaret sırasında açıklamalarda bulunan Milletvekili Refik Özen, “Biz tabela değiştirmiyoruz, eser inşa ediyoruz. Bursa’daki eğitim yatırımlarımızdan iki önemli okulu daha Pazartesi günü hizmete alıyoruz. Demirtaş Sakarya Mahallemizdeki bu okullar, modern donanımlarıyla eğitim kalitesini yükseltmeye devam edecek. Yaparsa AK Parti yapar, AK Parti döneminde birçok eser inşa edildi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın önderliğinde gece gündüz demeden çalışacağız ve eserler üreteceğiz. Biz hiçbir şekilde CHP’nin yaptığı gibi tabela, heykel değil, eser üretiyoruz, eserlerle anılıyoruz” dedi. AK Parti Osmangazi İlçe Başkanı Adnan Kurtuluş ise, okulları Bursa’ya kazandırmanın mutluluğu içerisinde olduğunu belirterek, “Başta okulların yapımında emeği geçen İl Başkanımız Davut Gürkan’a, Milletvekilimiz Refik Özen’e ve Bursa milletvekillerimize şükranlarımı sunuyorum. Gece gündüz demeden Bursa için çalışıp bu tarz eserleri kazandırdıkları için minnettarız” diye konuştu.
Makarnacılar Amerika pazarında iddialılar
23 Kasım 2024 Cumartesi - 10:15 Makarnacılar Amerika pazarında iddialılar Türkiye Makarna Sanayicileri Derneği (TMSD) Yönetim Kurulu Başkanı Aykut Göymen, bazı firmaların ABD’de uygulanan anti dampinge karşı açtığı davaları kazandığını belirterek, “Gayet de güzel oldu. Amerika pazarı yavaş yavaş açılıyor.” ifadesini kullandı. Göymen, makarnada yıllık iç tüketimin 700 bin ton civarında olduğunu belirterek, “Üretim kapasitemiz 3 milyon ton. İhracatımız hedeflediğimiz 1,5 milyon tonluk ihracata ulaşıyoruz inşallah bu yıl. İç tüketimle beraber 2 milyon 200 bin tonluk bir üretim. Halen 800 bin tonluk bir üretim kapasitemiz bulunuyor.” dedi. Tüketim ve tüketimin artışı durumunda talebi karşılayabilecek durumda olduklarını dile getiren Göymen, şunları söyledi: “Bunu pandemi sürecinde de gördük. Bakanlığımızla Toprak Mahsulleri Ofisi’yle sürekli irtibat halindeyiz. Pandemi sürecinde biliyorsunuz insanlar marketlere giderek özellikle makarnayı aldılar. Bu süreçte biz kimsenin panik yapmamasını makarna kapasitesi olarak Türkiye’de tüketilen makarnanın 5 katı üretildiğini söyledik. Rahat olun dedik ve tüm rafları hiçbir zaman ürünsüz bırakmadık.” Göymen, makarnalık durum buğdayından makarna ürettiklerini dile getirerek, makarnalık durum buğdayında Türkiye’nin gen merkezi olduğunu ve bunun büyük avantaj oluşturduğunu anlattı. Amerika pazarı açılıyor Hem kaliteli buğdaydan kaliteli makarna ürettiklerini hem de fazla durum buğdayını ihraç ettiklerini vurgulayan Göymen, 4 milyon ton makarnalık buğdayın makarna üreticisi ülkelere sattıklarını söyledi. Göymen, Türkiye makarna üreticileri olarak 166 ülkeye ihracat yaptıklarını belirterek, şöyle konuştu: “En fazla ihracatı yaptığımız bölgeler Güney Amerika, Afrika ve hatta Japonya, Uzak Doğu. Son zamanlarda da Amerika’da bazı üreticilerimiz ciddi çalışmalar yapıyorlar. Amerika kıtasında da ürünlerimizde ihracat her geçen gün artıyor. Bu konuda da gerçekten mutluluk duyuyoruz. Makarnada marka oldu Türkiye artık. Aranan bir markayız yurt dışında. Aslında biz çok daha fazla ihracat yapabilecek, çok daha üretim yapabilecek kapasiteye sahip bir sektörüz. Amerika Birleşik Devletleri’nde. şu anda Türk makarnasına anti damping uygulanıyor. Yani bu anti dampingle ilgili tabii her yıl bir değerlendirme ya da iki yılda bir değerlendirme yapıyor ki bu değerlendirmelerde biz hep kesinlikle ön safhalardayız. Bizim bazı firmalarımız bu konuda çeşitli davalar açarak bunu da kazandılar. Gayet de güzel oldu. Amerika pazarı yavaş yavaş açılıyor.” Avrupa Birliğinde de İtalya’ya pozitif ayrımcılık yapıldığına dikkati çeken Göymen, “Yıl sonunda ulaşacağımız 1,5 milyon ton ihracatın sadece 20 bin tonunu AB ülkelerine yapıyoruz. 20 bin tondan sonra giren her ürüne Avrupa Birliği ülkeleri tonda ek vergiler koyuyor. İtalya’yla karşılaştırdığımızda ihracatımızı, İtalya, Avrupa Birliğine eğer ihracat yapmasa, yani geriye kalan dünyanın tamamına yaptığı ihracatlarla karşılaştırırsak Türkiye aslında İtalya’dan fazla ihracat yapıyor.” dedi. Makarna sektörünün hayvancılık sektörüne bile dolaylı fayda sağladığını dile getiren Göymen, açığa çıkan kepeğin ham madde olarak yem fabrikalarına satıldığını anlattı. Hem karbonhidrat hem protein kaynağı olarak en ucuz gıdalardan birinin makarna olduğunu dile getiren Göymen, “Mesela 25-30 lira bir paket. Sos, yağ, biraz salça, peynir Bir arada ya da ayrı kullanılabilir. Normalde dört kişiyi doyurur. Hadi makarnayı çok sevenler diyelim 3 kişiyi rahat doyurur. Yani çok ucuz ve sağlıklı Şişmanlatmaz. Avrupa’da makarna fiyatları çok yüksek. Türkiye’de uygun fiyatlara ürün satıyoruz. Sattığımız ürünler de sağlıklı ve bir o kadar da hijyenik.” diye konuştu.