Son Dakika
|
Güzellik merkezine silahlı saldırı Bitlis’te 4.3 büyüklüğünde deprem Beşiktaş, Samet Aybaba ve Brad Friedel ile yollarını ayırdı Bakan Fidan, Bangladeş Dışişleri Bakanı Hossain ile görüştü Nasuh Mahruki’nin tutukluluğuna itiraz Rusya, Ukrayna'ya rekor sayıda İHA fırlattı Endonezya'da sel ve toprak kayması: 20 ölü İstanbul’da eylem arayışındaki 2 DEAŞ üyesi yakalandı Bakan Güler: “Mehmetçiğin büyük özverisi ve gayretiyle artık Zap’ta da kilit kapatılmıştır” Samatya’da hastanede yangın paniği
YEREL HABERLER - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46

Veysel Sarı “çok Heyecanlıyım Çok Da Duygusal Anlar Yaşadım”

A
A
A
Veysel Sarı “çok Heyecanlıyım Çok Da Duygusal Anlar Yaşadım”

GALATASARAY’IN YENİ TRANSFERİ VEYSEL SARI:
“FENERBAHÇE’NİN PUAN KAYBETMESİNİ BEKLEYECEĞİZ”
“LİGİN SONUNA KADAR HİÇ VAZGEÇMEYECEĞİZ”
“İNŞALLAH BEN DE İYİ OLANLAR ARASINDA KENDİMİ GÖRÜRÜM”
“İNŞALLAH LİGİN SONUNDA GÜLEN TARAF BİZ OLURUZ”
GÖKHAN YARGICI
Galatasaray’ın yeni transferi Veysel Sarı sarı-kırmızılı formayı giydiği için heyecanlı, eski takımına karşı mücadele ettiği içinse duygusal anlar yaşadığını söyledi.
Maçın ardından basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Veysel Sarı, 4,5 senedir emek verdi eski takımına karşı oynadığını belirterek, “Çok heyecanlıyım, çok da duygusal anlar yaşadım. Galip geldiğimiz için mutluyum. Eskişehirspor’a bunda sonra başarılar dilerim. İnşallah her şey daha da iyi olacak. Çok heyecanlıyım fazla da bir şey diyemiyorum. Büyük bir camiayız. Hedeflerimiz var. Şuan liderle 4 puan fark var. Fenerbahçe’nin puan kaybetmesini bekleyeceğiz. Ligin sonuna kadar hiç vazgeçmeyeceğiz” dedi.
Eskişehirspor’dan arkadaşlarıyla sürekli görüştüğünü kaydeden Sarı, bundan sonra da görüşmeye devam edeceğini ifade etti.
İyi bir camiaya geldiğini vurgulayan Veysel Sarı, “Takımımızda iyi futbolcular var. Nerede rekabet varsa, orada başarı vardır. İyi olan oynar. İnşallah ben de iyi olanlar arasında kendimi görürüm” diye konuştu.
Önerilen Haberler
DÜNYA Sudan’s Artists Struggle Amid War and Displacement
SPOR Guardiola, Feyenoord beraberliğine sinirlendi, kendine zarar verdi
SPOR UEFA Avrupa Ligi’nde 5. hafta heyecanı yaşanacak
SPOR Galatasaray, AZ Alkmaar’a konuk olacak
ÇEVRE Bitlis’in tarihi mekanları karda kartpostallık görüntüler oluşturdu
Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Erzurum Kar Erzurum’u adeta esir aldı Erzurum’da 3 gündür hemen hemen aralıksız devam eden kar yağışı hayatı olumsuz şekilde etkilemeye devam ediyor. 80 köy yolunun ulaşıma kapalı olduğu Erzurum’da, Tekman ilçesinde okullarda bir gün daha eğitime ara verildi. 3 gün boyunca aralıksız ve yoğun bir şekilde yağan kar ve ardından gelen soğuklar yaşamı zorlaştırıyor. Özellikle sabah işlerine gitmek isteyen vatandaşlar araçlarını temizlemekte ve trafikte yol almakta zorlandı. Meteoroloji 12. Bölge Müdürlüğü yaptığı son değerlendirmelerde, “Bölgemiz genelinde havanın çok bulutlu, Erzurum ve Bayburt kar yağışlı, Erzincan’ın kuzeyi aralıklı kar, Ardahan ve çevrelerinin ise kuvvetli yer yer yoğun kar yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Gece ve sabah saatlerinde buzlanma ve don olayı ile birlikte yer yer sis ve pus hadisesi görülmesi bekleniyor. Kuvvetli yağışlarla birlikte ulaşımda aksamalar sel, su baskını, heyelan, kuvvetli rüzgar, kar yağışı olan yerlerde buzlanma, don ve tipi gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunmalıdır.” denildi.
Aydın Başkan Zencirci’den tiyatroya davet Germencik Belediye Başkanı Burak Zencirci, 29 Kasım Cuma günü Germencik’te sahnelenecek olan ’Şimdi ne olacak?’ isimli tiyatro oyununa ilçe halkını davet etti. Her gösteriminde kapalı gişe oynayan, vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği ’Şimdi Ne Olacak?’ isimli oyun il genelinde sahnelenmeye devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları’nın usta oyuncuları tarafından kadın cinayetlerine ve kadına karşı şiddete trajikomik bir şekilde dikkat çeken oyuna vatandaşlar yoğun ilgi gösteriyor. Şimdi ne olacak? isimli tiyatro oyununun bu seferki durağı ise Germencik olacak. Germencik Belediye Başkanı Burak Zencirci, 29 Kasım Cuma günü saat 20.30’da Prof. Dr. Oktay Sinanoğlu Konferans Salonu’nda sahnelenecek olan tiyatro oyununa vatandaşları davet etti. Vatandaşların ücretsiz biletlerini oyun öncesi temin edebileceklerini belirten Germencik Belediye Başkanı Burak Zencirci, "Aydın Büyükşehir Belediyemiz tarafından hazırlanan ve belediyemiz konferans salonunda sahnelenecek olan tiyatro oyununa tüm halkımız davetlidir. Ücretsiz biletlerinizi Germencik ve Ortaklar Kültür, Sanat ve Spor Merkezlerimizden temin edebilirsiniz" ifadelerini kullandı.
Mersin Mersin’de otomobilin stepnesinde 4 kilo 218 gram metamfetamin ele geçirildi Mersin’de bir otomobilin stepne lastiğinde 4 kilo 218 gram metamfetamin ele geçirilirken, gözaltına alınan 2 şüpheli tutuklandı. Edinilen bilgiye göre, Mersin Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ve İstihbarat Şube Müdürlüğü ekiplerince yürütülen çalışmada kente gelen bir araçta uyuşturucu madde bulunduğu bilgisine ulaşıldı. Elde edilen bilgiler doğrultusunda takibe aldıkları aracı durdurarak, narkotik köpeği ’Tokyo’ marifetiyle arama yapan ekipler, otomobilin bagaj kısmındaki stepne lastiğinin içerisine gizlenmiş halde 4 kilo 218 gram metamfetamin ele geçirdi. Olayla ilgili gözaltına alınan E.Y. ve G.K. isimli şüpheliler, sevk edildikleri mahkemece tutuklandı.
Eskişehir Tüm Bel-Sen ile Fizyomer arasında indirim anlaşması imzalandı Tüm Bel-Sen ile Fizyomer arasında indirim anlaşması imzalandı. Eskişehir Fizyomer Terapia Estetica Denta Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Müdürü R. Enver Balcılar ile Tüm Belediye ve Yerel Yönetim Hizmetleri Emekçileri Sendikası (TÜM BEL-SEN) Başkanı Gerçek Bilyaz İzgü arasında imzalanan anlaşma ile sendika üyeleri ve 1. derece yakınlarına indirim sağlandı. Sendika üyelerine böyle bir imkân sunduğu için Fizyomer yönetimine teşekkür eden Başkan Gerçek, kaliteli hizmeti üyelerine daha uygun şartlarda sunmanın mutluluğunu yaşadıklarını söyledi.
Eskişehir Yanlış yapılan antrenman ve rastgele alınan zararlı takviyeler kalbe ciddi zarar verebilir Eskişehir Acıbadem Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Utku Şenol, yanlış yapılan antrenman ve rastgele alınan zararlı takviyelerin kalbe ciddi zararları olabileceği konusunda uyardı. Spor yapıp zinde kalmak isteyen bireyler, spor salonlarında antrenman yapıyor. Fakat kontrolsüz ve bilinçsiz antrenman hareketleri kişiye zararları olabiliyor. Uzmanlar tarafından spor yapacak kişilerin antrenör eşliğinde yapılan programa uyarak spor yapmaları tavsiye ediliyor. Öte yandan 40 ve üzeri yaşa sahip olan vatandaşların kardiyoloji uzmanına muayene olması öneriliyor. Eskişehir Acıbadem Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Utku Şenol, sporcuları bahse konu başlıklarda uyardı. Sporcuların ek takviye aldıklarına da değinen Şenol, alınana takviyelerin rastgele alınmaması gerektiği konusunda konuştu. Yapılan yanlış antrenman ve zararlı takviyelerin kalbe zararı olduğuna dikkat çeken Utku Şenol, uzman kontrolünde ek takviye alınması gerektiği konusunda uyardı. “40 yaş üzeri hastaların, kardiyoloji muayenesinden geçmelerini öneririz” Yanlış yapılan antrenmanın zararları hakkında konuşan Acıbadem Kardiyoloji Uzmanı Dr. Utku Şenol, "Spor salonlarında spor yapanlar oksijen problemi gibi bir sorunla pek kolay kolay karşılaşmazlar. ’Mutlaka dışarıda spor yapılması lazım, açık havada sporun ekstra bir faydası var’ gibi bir sonucumuz yok. Ancak vatandaşlar spor salonlarında aletlerle çalıştığı, kendi kondisyonlarıyla antrenman yapmadıkları için sakatlanma ve kontrolsüz hareketlere bağlı kalbe aşırı yükleme gibi bir riskleri var. O yüzden spor salonlarında bir antrenman yapılacaksa mümkünse bir hoca eşliğinde ve kontrollü yapılması; özellikle 40 yaş üzeri hastaların, kalp hastalarının ve kronik hastaların mutlaka bir kardiyoloji muayenesinden geçmelerini öneririz. Sonrasında kondisyonlarını belli seviyelerde, antrenman dozlarını küçük küçük arttırarak devam etmelerini ve ani hareketler yapmamalarını tavsiye ederiz. Dışarıdaki yürüyüşlerle salondaki yürüyüşler arasında kontrollü yapıldığı sürece ciddi bir fark çıkmayacaktır" dedi. “Dozunun ayarlanması, kullanımın yönetilmesi gerekmektedir” Spor yapan bireylerin bilinçsiz aldıkları ek takviyeler hakkında Dr. Şenol, "En sık kullanılan proteinlerden birisi bizim whey protein dediğimiz peynir altı suyundan elde edilen proteinlerdir. Bunlar çok ciddi zararları olan bir protein kaynakları değildir ancak yapılan spora, hastanın kilosuna ve protein ihtiyacına göre belirlenmesi gerekmektedir. Rastgele kullanılması böbrek üzerinde ciddi protein yükü yapabilir. Hatta nefrotik sendromu dediğimiz ciddi bir böbrek hasarı oluşturabilir ve gut hastalığı gibi başka rahatsızlıklara neden olabilir. O nedenle kişiye, kilosuna ve antrenmana göre doz ayarlanması zaruridir. Eğer doğru bir şekilde doğru kişi kullanıyorsa whey protein kullanılabilir. Aslına bakarsanız bugün bilimsel olarak kanıtlanmış protein ihtiyacı sadece bizim esansiyel amino asitler olarak bilinen, vücudun kendisinin üretemediği ve dışarıdan almamızın zaruri olduğu amino asitlerin teminidir. Ancak çok ağır antrenman yapan kişiler için bazen protein ihtiyacı gerekmektedir. Dışardan sentetik ek protein kullanılacak ise, mutlaka ya spor hocaları ya da bizim gibi sağlıkçılar tarafından dozunun ayarlanması, kullanımın yönetilmesi gerekmektedir. Rastgele kullanılmaları önerilmez" şeklinde konuştu. “Kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmiyoruz” Kreatin ve L-Karnitin gibi yağ yakıcılar hakkında da konuşan Utku Şenol, şöyle devam etti: "Enerji versin diye kullanılan ilaçlar var. Bunlar zaten hiçbir şekilde faydası gösterilememiş, kanıtlanamamış ilaçlardır. Yani çok profesyonel sporcular dışında rutinde herhangi birinin kullanmasını tavsiye etmeyiz. Büyüme hormonları ve testesteron dediğimiz hormonel kaynaklar var. Kimyasal yollarla üretilmiş, büyüme hormonları ve testesteron gibi takviyelerin kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmiyoruz. Bunlar kişilerin hem bütün hormonel dengesini bozmakta hem ciddi yan etkilere sebebiyet vermekte hem de damarsal hastalıkları hızlandırmaktadır. Ayrıca kalp krizine ve kalp hastalıklarına sebebiyet verebilir. Bunlar ancak büyük yarışmalara katılan profesyonel kişilerin kullandığı desteklerdir. Ayrıca protein desteği alınacaksa, mutlaka onaylı ve kaliteli ürünlerin alınması zaruridir."
Mersin Mersin’de ebeveynlere ’çocuklarda ekran kullanımı’ anlatıldı Mersin Büyükşehir Belediyesince, Toroslar ilçesinde yaşayan ailelere yönelik çocukların erken çocukluk döneminde maruz kaldığı ekran kullanımını konu alan ’Erken Çocukluk Döneminde, Çocukların Ekran Kullanımı’ başlıklı seminer verildi. Seminerde, 7 yaşa kadar olan süreçte yapılması gerekenler, çocukların gelişimsel yolculuğunda ekran kullanımının etkileri ve dijital demans gibi konular anlatıldı. Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından Toroslar Belediyesi Yunus Emre Kültür Merkezi’nde, Çocuk Gelişim Merkezleri Genel Koordinatörü Özlem Tanışık tarafından verilen seminer, interaktif şekilde gerçekleştirildi. Ekran kullanımı konusunda kritik yaş seviyesinin 7 yaşa kadar olan süre olduğuna dikkat çeken Tanışık, günümüzde ekran kullanımının erken çocukluktaki olumsuz etkilerini bilimsel veriler eşliğinde anlattı. Seminerde, 7 yaşa kadar olan sürenin altın yaş olduğunu vurgulayan Tanışık, "7 yaşa kadar olan dönem, çocukların birçok davranış kalıplarının oturduğu kritik bir dönemdir. Bu kritik dönem ve altın çağda, ebeveynler olarak mümkün olduğunca onların bu yolculuğunu gelişimsel alanlarına teşvik edecek oyunlarla rehberlik etmemiz gerekiyor" dedi. "Daha sağlıklı bireyleri ekrandan uzak tutarak yetiştirebiliriz" Seminerde; dil ve konuşma, obezite, uyku sorunlarının yanı sıra şiddet eğilimi ve sosyalleşmede ciddi problemler yaşandığını başlıklar halinde açıklayan Tanışık, "Günümüz çocuklarında okullarda yaşanan uyum problemi, sosyal hayatta yaşanan temel uyum problemleri, ekrana fazla maruz kalmaktan ortaya çıkabiliyor. Çocukların normal gelişim evrelerini tamamlamakta zorlanmaları, fazla ekran kullanımı ile birlikte tüm bu süreçte çocuklarda duygusal etkiler oluşturduğu gibi, onların fizyolojik yapılarında bozulmalara yol açarak ’dijital demans’ kavramını doğurmaktadır" diye konuştu. Ekran kullanımının kısıtlanması amacıyla tercih edilecek etkinlik ve aktiviteler konusunda da ebeveynlere öneriler veren Tanışık, "Çocuklarımızın geleceğine ışık tutmak için geç değildir. Bugün alacağımız kararlarla ve onlara oluşturacağımız rutinlerle, daha sağlıklı bireyleri ekrandan uzak tutarak yetiştirebiliriz" ifadelerini kullandı. "Ailelerin, önce kendi ekran bağımlılığını gözden geçirmesi gerekiyor" Seminere katılan Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanı Şerife Hasoğlu Dokucu da gerçekleştirdikleri etkinliklerle çocukların ekrandan biraz da olsa uzak kalmalarını sağlamayı amaçladıklarını belirtti. Dokucu, "Tarsus Gençlik Kampı’nda, doğa içinde yaşına uygun etkinliklere katılan çocukların telefon veya tablet taşımadıklarını görüyoruz. Çünkü dikkatlerini yönlendiren çalışmalar yapılıyor" diye konuştu. Çocukların sağlıklı gelişmesine darbe vuran ekran bağımlılığının ekran manipülasyonu olduğuna dikkat çeken Dokucu, "Ailelerin sağlıklı aile bütünlüğü için de önce kendi ekran bağımlılığını, sonra da çocuğunun ekran bağımlılığını gözden geçirmesi ve üstüne düşen görevi yapması gerekiyor" dedi.
Editörün Seçtikleri
50 santim karlı yaylada çobanın müzik molası ÇEVRE - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46 50 santim karlı yaylada çobanın müzik molası
Genel Sağlık Sigortası borçları yeniden düzenleniyor POLİTİKA - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46 Genel Sağlık Sigortası borçları yeniden düzenleniyor
Serdar Ortaç ve Mehmet Ali Erbil’in hakim karşısına çıkacağı tarih belli oldu ASAYİŞ - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46 Serdar Ortaç ve Mehmet Ali Erbil’in hakim karşısına çıkacağı tarih belli oldu
Avcılar'da yaşanan cinayetin detayları ortaya çıktı! ASAYİŞ - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46 Avcılar'da yaşanan cinayetin detayları ortaya çıktı!
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan dizi ve sinema sektörüne uyarı! POLİTİKA - 08 Şubat 2014 Cumartesi 22:46 Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan dizi ve sinema sektörüne uyarı!
Çok Okunanlar
GÜNDEM Erzurum Uzundere’de son 40 yılın en yoğun kar yağışı hayatı felç etti
GÜNDEM Döner ayranı 1 lira yaptı, 1 ton döneri 3 saatte sattı
ASAYİŞ İstanbul’da 8 kişiyi öldüren katilin binaya giriş çıkışları ortaya çıktı
GÜNDEM Bitlis’te 4.3 büyüklüğünde deprem
GÜNDEM Kurtarılan çoban yaşananları anlattı: "430 koyunumuz telef oldu"