SPOR - 25 Aralık 2024 Çarşamba 09:49

YURTLİG dart şampiyonları belli oldu

A
A
A
YURTLİG dart şampiyonları belli oldu

Erzurum Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen YURTLİG Dart Müsabakaları Aziziye Spor Salonu’nda yapıldı. Kızlarda Erzurum Kız Yurdu, Erkeklerde ise Nurettin Topçu Erkek Yurdu şampiyon oldu.


Gençlik ve Spor Bakanlığı Kredi ve Yurtlar Genel Müdürlüğü 2024-2025 öğretim yılı faaliyet programında yer alan YURTLİG Dart İl Birinciliği Aziziye Spor Salonu’nda yapıldı.


Kızlarda şampiyon Erzurum Kız Yurdu oldu. Alvarlıefe Kız Yurdu 2., Rabia Hatun Kız Yurdu 3., Kazım Karabekir Kız Yurdu 4. Sırada yer aldı. Erkeklerde şampiyonluğu Nurettin Topçu kazandı. İbrahim Hakkı 2., Oğuzhan Yaşar 3., Aziziye 4. oldu. Kızlarda Erci Yas altın madalya kazanırken, Sedanur Gülçiçek gümüş, Merve Çetun bronz madalya kazandı. Yıldız Bilbay dördüncülük ödülü aldı. Erkeklerde Akif Demir birincilik madalyasını boynuna takarken, Yusuf Bulut ikincilik madalyasını kazandı. Celal Can Dağlı üçüncülük madalyasını elde etti. Nazım Avcı ise dördüncülük ödülü aldı.


Müsabakaların ardından düzenlenen ödül töreninde sporculara madalyaları verildi. Erzurum Dart İl Temsilcisi Vildan Danışık Koç, sporcuları ve takım olarak dereceye giren yurtları tebrik etti. Başarılı il temsilcisi, Erzurum’u YURTLİG Dart Türkiye finallerinde temsil edecek olan öğrencilere başarı dileklerini iletti.



YURTLİG dart şampiyonları belli oldu

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Vestel’in ürettiği şarj istasyonlarında Plug&Charge dönemi başladı Vestel Mobilite, elektrikli araç kullanıcılarına daha hızlı ve pratik bir şarj deneyimi sunmak amacıyla AC şarj istasyonlarına yazılım ve donanımı yine Vestel tarafından geliştirilen Plug&Charge özelliğini entegre etti. Yenilik sayesinde kullanıcılar Plug&Charge özelliğini destekleyen araçlarını şarj istasyonuna bağladıkları anda otomatik kimlik doğrulama ve ödeme işlemleri gerçekleştirilecek. Vestel Mobilite, elektrikli araç sahiplerine daha hızlı ve güvenli bir şarj deneyimi sunmak amacıyla, AC şarj istasyonlarına Plug&Charge özelliğini ekledi. Bu özellik sayesinde Plug&Charge özelliğini destekleyen elektrikli araç, şarj istasyonuna bağlandığı anda kullanıcısının kimlik bilgileri ve ödeme işlemi otomatik olarak gerçekleşecek, böylece kullanıcıları kart veya uygulama kullanmadan araçlarını güvenli ve hızlı şarj edebilecek. Vestel Mobilite, Plug&Charge özelliği için gerekli donanım ve yazılım altyapısını yakın zamanda tamamen hazır hale getirdi. Şirket, dünyanın önde gelen eRoaming ve Plug&Charge platformu Hubject’ten aldığı sertifikasyon ile elektrikli araç şarjı alanında global standartlara uyum sağladıklarını açıkladı. Bu adım, kullanıcı deneyimini iyileştirme hedefi doğrultusunda önemli bir ilerleme olarak değerlendiriliyor. Elektrikli araç şarj istasyonlarının yanı sıra enerji depolama sistemleri ve otomotiv elektroniği alanlarında da faaliyet gösteren Vestel Mobilite’nin ürettiği şarj istasyonlarıyla Türkiye’de ve Avrupa’da 30’a yakın ülkede, 250 binden fazla şarj soketi yerleşimi yapıldı. Şirket 2025’te 1MW güç çıkışlı EVC’lerini piyasaya sürmeye hazırlanıyor. Buna ek olarak hızlı şarj alanında önemli çalışmaları bulunan Vestel Mobilite’nin, 60 kW, 160 kW, 240 kW, 320 kW ve 400 kW ve 720 kW’lık daha güçlü çıkış sunan DC serisi yurt içinde yoğun şekilde ilgi görürken, global pazarlardaki konumu sebebi ile de bir yılı aşkın süredir ihraç ediliyor. DC şarj istasyonları, halka açık sayaçlı otoparklarda ve elektrikli filo depolarında 10 ila 45 dakika arasında şarj süreleriyle bekleme sürelerini önemli ölçüde azaltıyor.
İzmir Minik kalpler, yeni yılı umut ve neşe ile karşıladı Kemik İliği Transplantasyon ve Onkoloji Merkezi Kurma ve Geliştirme Vakfının (KİTVAK) her yıl geleneksel hale getirdiği yeni yıl kutlaması etkinliğinde onkoloji hastası çocuklar, hasta yakınları ve sağlık çalışanları yeni yılı sağlık dileyerek karşıladı. Palyaçolarla birlikte neşe içinde eğlenen minik kalpler unutamayacakları bir gün yaşadı. KİTVAK, katkı ve desteğini hiçbir zaman esirgemediği onkoloji hastası çocuklar ve hasta yakınlarının moral ve motivasyonlarını yüksek tutmak amacıyla her yıl gerçekleştirdiği yeni yıl etkinliğinde yine çocukların yüzünü güldürdü. Yeni yıl coşkusuna animatörler eşlik etti. Onkoloji tedavisi gören çocuklara özenle seçilen yılbaşı hediyeleri dağıtılırken çocukların mutlulukları görülmeye değerdi. Ege Üniversitesi KİTVAK Tülay Aktaş Çocuk Onkoloji Hastanesi’nde onkoloji tedavisi gören çocuklar için düzenledikleri etkinlikte konuşan KİTVAK Yönetim Kurulu Başkanı A. İklil Ulueren, “KİTVAK özverili çözüm ortakları ve iyi yürekli bağışçıları ile birlikte çocukların sağlıklı geleceği için çalışmaya ve onların yaşama tutunmalarına destek olmaya yeni yılda da devam edecek. 2025’in çocuklarımıza sağlık ve mutluluk getirmesini diliyoruz” dedi. Çocukların sevincine ve neşesine ortak olmanın tarifsiz mutluluğunu yaşadığını da ifade eden Ulueren, “Çok kıymetli doktorlarımızın, hemşirelerimizin ve sağlık çalışanlarımızın da yeni yılını yürekten kutluyoruz” şeklinde konuştu. Unutulmaz kutlamayla keyifli saatler geçiren hasta çocuklar, program sonunda özel hazırlanan yılbaşı pastası ile lezzetli bir final yaptılar.
Kastamonu Öldürülüp cesedi çuvalla dereye atılmıştı: Sanıkların olay anındaki yeri Narin cinayeti soruşturmasındaki yöntemle belirlenecek Kastamonu’da samanlıkta balta ile öldürüldükleri şahsı çuvalla denize attıkları iddia edilen 3 şahsın yargılanmasına devam edildi. Cinayet sırasında evde olmadıklarını iddia eden baba ve oğlunun cinayet sırasındaki yeri, Narin cinayeti soruşturmasında gündeme gelen daraltılmış HTS kayıtları ile tespit edilecek. 17 Temmuz 2023 tarihinde Kastamonu Merkez ilçeye bağlı Ahlat köyünde evden ayrıldıktan sonra kendisinden haber alınamayan Satı Doğruoğlu’nun (57) cansız bedeni, Kastamonu İl Jandarma Komutanlığı ekipleri tarafından dere yatağında çuval içerisinde bulunmuştu. Çuvalın izlerini takip eden ekipler, izlerin köyün yaklaşık 300 metre yakınındaki Behice Ç.’ye ait evin samanlığına ulaştığını tespit etmişti. Jandarma ekipleri, samanlıkta yaptıkları incelemede Satı Doğruoğlu’nun balta ile öldürüldükten sonra cesedinin çuvala koyulduğu ve sürüklenerek dereye atıldığını belirlemişti. Olayın ardından gözaltına alınan samanlığın sahibi Behice Ç., eşi Bayram Ç. ve oğlu Ümit Ç. tutuklanmıştı. Sanıklar hakkında “kasten öldürme” suçundan Kastamonu Ağır Ceza Mahkemesinde ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası talebiyle açılan dava görülmeye devam edildi. Duruşmaya tutuklu sanıklar Behice Ç. ile eşi Bayram Ç. ve tutuksuz yargılanan oğlu Ümit Ç. ile avukatlar katıldı. Narin Güran cinayetindeki gibi daraltılmış baz raporuyla sanıkların tam yerleri tespit edilecek Müşteki Avukatı Osman Yiğit Çınaroğlu, bir önceki celselerde sanıklarından Bayram Ç. ile oğlu Ümit Ç.’nin cinayete ilişkin müdahalelerinin olmadığını belirterek, ormanlık alanda kesim yaptıklarını iddia ettiklerini hatırlattı. Çınaroğlu, “Diyarbakır’da işlenen Narin Güran cinayetini hepimiz biliyoruz. Bu cinayete ilişkin hazırlanan iddianamede daraltılmış baz raporundan bahsediliyor. Bizim olayımızda HTS kayıtları geldi ama geniş bir alana yayıldığı için olay sırasında kimin nerede olduğu tespit edilemiyor. Bu yüzden bizim dosyamızda şimdiye kadar daraltılmış baz raporu çalışması yapılmadı. Sanıkların da nerede, ne zamanda birlikte olup olmadıkları tespit edilemedi. Bizim daraltılmış rapor talebimiz bulunmaktadır. Ayrıca bu talebimiz sanıkların da lehine olacak bir değerlendirmedir. Eğer sanıkların söyledikleri doğru ise yani ormanda olduklarını belirtiyorlar, o zaman gerçekten nerede oldukları ortaya çıkacaktır. Ayrıca cezaevi ziyaretindeki kayıtların da duruşmaya getirilmesini talep ediyoruz” dedi. Maktul Satı Doğruoğlu’nun oğlu O. Doğruoğlu ise, “İki gizli tanık olaya şahittir. Babamla Behice arasındaki ilişkinin eskiye dayalı olduğunu biliyorlar. Köyde duyduklarını beyan edebileceklerini söylediler. Fakat kimliklerinin gizli tutulmasını istiyorlar. Ben bu tanıkların dinlenmesini talep ediyorum” diye konuştu. “Samanlıkta bana tecavüz etmeye kalkıştı, ben de öldürdüm” Duruşmada kendisini savunan Behice Ç. de, “Samanlıkta bana tecavüz etmeye kalkıştı. Ben de balta ile başına vurdum ve öldürdüm. Kim olsa bunun aynısını yapardı. Birkaç gün kendime gelemedim. Şu anda da olayın şokundayım. Kimse yokken yalnız yaptım. Daraltılmış baz raporu ve gizli tanıkların dinlenmesi talebine bir diyeceğim yoktur. Tahliyemi istiyorum” şeklinde konuştu. Tutuklu sanık Bayram Ç. ise, “Üzerime suç isnadını kabul etmiyorum. Bu taleplere bir şey diyeceğim yoktur. 18 aydır tutukluyum. Tahliyemi talep ediyorum” ifadelerini kullandı. Tutuksuz yargılanan sanık Ümit Ç. de, “Bunların detaylı olarak ortaya çıkması bizim için de iyi olacak. Avukat beye teşekkür ediyorum. Bu taleplerin kabul edilmesini, doğrunun, yanlışın ortaya çıkmasını istiyoruz. Beraatımı talep ediyorum” ifadelerini kullandı. Cumhuriyet savcısı, Narin Güran cinayetinde olduğu gibi daraltılmış HTS baz raporu aldırılması, gizli tanıkların beyanlarının alınması ve cezaevindeki görüşmelere ait kayıtların dosyaya eklenmesi yönündeki taleplerin kabulüne karar verilmesini talep etti. Mahkeme heyeti, daraltılmış HTS baz raporunun aldırılmasını kabul ederek, cezaevi kayıtlarının duruşmaya getirilmesi için cezaevine müzekkere yazılmasına ve gizli tanıkların dinlenmesine karar verdi. Mahkeme heyeti, ayrıca sanık Behice Ç.’nin tutukluluğunun devamına, Bayram Ç.’nin ise tahliye edilmesine karar vererek, duruşmayı ileri bir tarihe erteledi.
Erzincan Kış aylarında kuru meyveler diyet yapanlar için vazgeçilmez bir ara öğün alternatifi Uzman Diyetisyen Rengin Özbay, özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin lif açısından zengin olması nedeniyle sindirim sisteminin dostu olduğunu ve özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez bir ara öğün alternatifi olduğunu kaydetti. Diyetisyen Rengin Özbay, “Kış ayları için hazırlanan kayısı, erik, üzüm gibi meyve kurularına tropikal olan meyvelerden kivi, papaya, ananas gibi renkli renkli meyve kuruları da eklenmiştir. Kurutma işlemi yiyecekleri korumak için kullanılan en eski yöntemlerden biri olduğundan, uzun süre dayanıklılığını koruyacak ve içerdiği su miktarı düşük olduğundan yiyeceği bozacak mikroorganizmalar gelişip çoğalamamaktadır” dedi. Kuru meyvelerin, yaş meyvenin içerdikleri yüzde 90 oranındaki suyun yüzde 10-20 oranlarına düşürülmesi ile elde edildiğini kaydeden Uzman Diyetisyen Rengin Özbay, “Bu işlem ile içlerindeki su oranı azalan sebze ve meyvelerin şeker oranları yükselir ve dayanıklılıkları artar. Kurutma işlemi sonrası C vitamini dışında bütün mineralleri korunur, kuru meyveler, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile öncelikle serbest radikallere karşı korur” şeklinde konuştu. Meyveler arasında ise kurutmaya en elverişli olanları elma, armut, vişne, erik, kayısı, üzüm ve dut tur, kivi, mango, muz, çilek, ananas olduğunu söyleyen Rengin Özbay, bu meyve kurularının birçok faydası bulunduğunu belirterek şunları söyledi; “Armut Kurusu; Armut kurusu vitamin bakımından çok zengindir. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir, kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır. Zihni yorgunluğu giderir. Susuzluğu keser. Tükürük ifrazatını artırır. Hamilelerin kusmalarını azaltır. Hazımsızlığı giderir. Şeker hastaları da yiyebilir. Midesi zayıf olanların kompostosunu içmeleri gerekir. Yemeklerden önce yenecek olursa faydasından daha da fazla artar. Erik Kurusu; Akşamları özellikle şeker oranı düşük meyveler tüketmek gerekir. Bayanların kara erik kurusunu tüketmelerinde fayda var. Çünkü için de bol miktarda Kalsiyum ve D Vitamini bulunur. Bu nedenle tüketimi kemik sağlığının ciddi oranda korunması demektir. Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon, karaciğer, kalp, böbrekler için faydası vardır. Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır. Kan şekerini düşürür. Kansere karşı koruyucudur ve cildin yaşlanmasını önler Kivi Kurusu; A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengindir. Besleyici değeri de çok yüksek tir. Yüksek lif içeriği bağırsak çalışmasında olumlu etki oluşturarak sindirimi kolaylaştırır. Bu durumda kabızlığı önler. Kan basıncını dengeler, tansiyon ve kolesterolü düşürür. Bağışıklık sistemini güçlendirir, nezle ve soğuk algınlığına, kansızlık ve mide rahatsızlıklarına da iyi gelir. Ayrıca cildi güzelleştirir. Dut Kurusu; Kalsiyum, demir, B1, B2 ve C vitamini yönünden zengin olan dutun birçok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Beyaz dut ateş düşürücü ve idrar söktürücü (diüretik) etkiye sahiptir. Karaduttan elde edilen şurubun ise ağız ve boğaz hastalıklarında olumlu etkiye sahip olduğu bilinmektedir. Mango kurusu: A, C ve E vitamini içeriği yüksek olan mangonun da sinirler, cilt güzelliği ve saçlar için çok faydalı olduğu ve aynı zamanda kanı temizlediği, sindirimi hızlandırdığı, kuvvetli antioksidan olan besinlerden bir tanesidir. Kayısı kurusu; Besleyicidir ve potasyum açısından çok zengindir. Sindirim sorunlarına iyi gelir; stresi, kansızlığı önler. İçerdiği A vitamini akne gibi cilt bozukluklarının oluşmasını engeller. Büyümeye yardımcıdır, görme fonksiyonlarını güçlendirir, şeker hastalığının gelişimini düşmandır, bağışıklık sistemini korur. Potasyum başta kalp kasları tüm kasların ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar. Kayısı lifli bir meyvedir. Lifli besinlerin kan şekerinin dengeli yükselmesini sağladıkları, zararlı maddelerin bağırsakta kalma süresini kısalttıkları için kanserden korunmada faydalı oldukları tespit edilmiştir. Çilek kurusu; Çilek kurusunda da çok miktarda fosfor ve demir mevcuttur. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengindir. Çilek vücuda kuvvet verir, kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler. Bunun yanı sıra çok iyi bir antioksidan olan çilek, bağışıklık sistemini güçlendirir, kansere karşı koruyucudur. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır. Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür ve zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır, kanı temizler, diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir, sakinleştirici etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır, ateşi düşürür, romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir ve cildi nemlendirir.”