Oruç tutacaklara uyarı: Sahursuz oruç kalp krizi riskini artırıyor

Oruç tutacaklara uyarı: Sahursuz oruç kalp krizi riskini artırıyor

Ramazan ayında doğru ve sağlıklı beslenme konusunda vatandaşlara tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Hecer, sahursuz oruç tutup iftarda yemeğe fazla yüklenenleri kalp krizi riskine karşı uyardı. Dengeli beslenme ile bu ayda kilo vermenin mümkün olduğunu da kaydeden Hecer, hem metabolizmayı hızlandırması hem de tatlı ihtiyacının giderilmesi adına ‘tarçınlı elma’ tüketilmesini önerdi.