SAĞLIK - 13 Mart 2021 Cumartesi 11:32

Uyku apnesi hiç masum değil

A
A
A
Uyku apnesi hiç masum değil

Uykuda solunum durması olarak tarif edilen uyku apnesi, toplumun büyük kısmını tehdit ediyor. Uyku apnesi, şişman kişilerde daha sık görülürken, boyun kalınlığının erkeklerde 43, kadınlarda 38 cm’nin üstünde olması da uyku apnesine zemin hazırlıyor. Uykuda ani ölüm ve kalp krizi dışında, gündüz aşırı uyku hali nedeniyle iş ve trafik kazalarına da neden olabilen uyku apnesinden kurtulmanın yolu ise kilo vermekten, cerrahi ya da solunum cihazı tedavisinden geçiyor.

Üst solunum yollarında darlık nedeniyle meydana gelen bir hastalık olan ve uyku sırasında solunumun 10 saniyeden fazla durması olarak tanımlanan uyku apnesi, vücut kitle indeksi 30’un üzerinde olan kişileri daha çok tehdit ediyor.
Toplumda görülme sıklığının yüzde 5 civarında olduğunu ifade eden Medicana International İzmir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Merda Erdemir Işık, “Pandemi döneminde yasakların etkisi ile insanların hareketleri ister istemez azaldı. Tüm günü evde geçirmek zorunda kalan kişilerin yeme alışkanlıklarında da ciddi değişiklikler oldu. Bu değişiklikler kilo alımını da beraberinde getirdi. Uyku apnesinin en çok kilolu kişilerde görüldüğü için, uyku apnesinin görülme sıklığı da arttı” dedi.

Obezite dışında boyun kalınlığının erkekte 43 santim kadında 38 santimin üstünde olmasının, burun, boğaz ve çenede üst solunum yollarında darlığa neden olabilecek anatomik bozuklukların uyku apnesini tetiklediğini ifade eden Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, “Tiroid hastalıkları, alkol kullanımı, bazı uyku yapıcı etkisi olan ilaçlar, ileri yaş, kadınlarda menopoz dönemi uyku apnesi için risk faktörleri arasındadır. Uyku apne sendromunun en sık belirtileri her gece gürültülü horlama, tanıklı apne, gündüz aşırı uyku hali, sabahları yorgun uyanma ve baş ağrısı, gece sık tuvalete çıkma olarak sayılabilir. Tanıklı apne kişinin yanında uyuyan yatak eşinin hasta uyurken nefesinin bir süre durduğunu tarif etmesi durumudur” diye konuştu.

Tedavi edilmezse sonuçları yıkıcı olabilir

Gece boyunca gerçekleşen apneler sırasında düşen oksijen saturasyonu nedeniyle diğer hastalıklara da zemin hazırlanmış olacağını dile getiren Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, “Uyku apnesi olan kişilerde kalp krizi, uykuda ani ölüm, felç, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, depresyon gibi hastalıkların görülme sıklığının artmış olduğu izlenmektedir. Bunun dışında gece boyunca apneler nedeniyle sık uyku bölünmeleri olan hasta derin ve dinlendirici uykuya geçemez ve gündüz aşırı uyku hali nedeniyle konsantrasyon kaybı, sinirlilik, unutkanlık, okul başarısızlığı, iş yerinde performans düşüklüğü sık gözlenirken, iş kazası ve trafik kazası görülme riskleri de artar” şeklinde konuştu.

Uyku laboratuvarında tanı konuluyor

Uyku apnesinde tanının, hastane bünyesindeki uyku laboratuvarında gece boyunca uyku kaydının alınması esasına dayanan polisomnografi denilen yöntemle koyulduğunu belirten Uzm. Dr. Işık, “Alınan kayıtlarda hastanın saat başına düşen uyku apne sayısı bulunarak hastalığın şiddeti belirlenir. Eğer uyku apnesi sayısı saatte 5-15 arası ise hafif, 15-30 arası ise orta, 30'un üstünde ise ağır uyku apnesi olarak tanımlanır. Uyku apnesi tanısı alan hastalara öncelikle kilo vermeleri önerilmektedir. Hafif ve orta uyku apnesi olan hastaların mutlaka kulak burun boğaz muayenesinden geçip cerrahi olarak hastalığın düzeltilebilme şansının olup olmadığı değerlendirilmelidir. Ağır uyku apnesi olan hastalara CPAP tedavisi dediğimiz solunum cihazı tedavisi tek tedavi seçeneğidir” dedi.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İzmir Konyalı iş adamları İzmir’de buluştu İzmir’de Konyalılar, iş adamlarına destek vermek ve ticareti artırmak amacıyla düzenlenen yemekte bir araya geldi. İzmir Konyalı Sanayici ve İşadamları Derneği (KONSİAD) tarafından ‘iş insanlarına destek olmak ve Konyalılar arasında ticareti artırmak’ amacıyla Bornova’da bulunan Devlet Su İşleri 2. Bölge Müdürlüğü Tesisleri’nde yemek verildi. Organizasyona katılımın yüksek olmasından dolayı mutluluk duyduklarını dile getiren KONSİAD Genel Başkanı Kemal Çelik, "KONSİAD’ı ilk olarak İstanbul’da kurduk. Orada başarı yakalayınca Konyalıların çok olduğu şehirlerde organizasyonlar yapmaya başladık. İzmir de o şehirlerden bir tanesi. Çeşitli illerde şubemiz var. Amacımız Konyalıların sesini duyurmak ve kendi aralarında yapacağı ticareti artırmak" dedi. KONSİAD Başkan Yardımcısı Musa Bilgiç de "Konyalı iş insanlarını burada bir araya getirdik. Yoğun bir katılım var. Daha da büyümeyi hedefliyoruz" şeklinde konuştu. "Sorunları birlikte çözmeyi amaçlıyoruz" KONSİAD olarak birlik ve bütünlüğü sağlamayı, iş adamlarının sorunlarını birlikte çözmeyi amaçladıklarını ifade eden İzmir KONSİAD Başkanı Muhammed Demir, şunları kaydetti: "İş insanlarımızı yatırımlar konusunda yönlendiriyoruz ve akıllı zekayla ilgili onlara danışmanlık veriyoruz. Orta Asya ve Orta Doğu’ya iş seyahatleri düzenliyoruz. Organizasyonlarımızı sürdüreceğiz." Etkinliğe, KONSİAD üyeleri, Konyalı iş adamları, savcılar ve vatandaşlar katıldı.
İstanbul 15 Temmuz Gazileri Platformundan TUSİAD’a tepki 15 Temmuz Gazileri Platformu, TÜSİAD’IN açıklamalarına tepki gösterdi. 15 Temmuz Gazileri platformu Başkanı Erol Bulut "Bu millet eski millet değil. TÜSİAD eski alışkanlıklarından vazgeçmeli ve haddini bilmeli" dedi. TÜSİAD’ın geçtiğimiz günlerde yaptığı açıklamaya tepkiler çığ gibi büyüdü. Sivas Platformunun düzenlediği 6. Olağan Genel Kurulunda basın mensuplarına açıklamalarda bulunan 15 Temmuz Gaziler Platformu Başkanı ve Sivas Platformu yönetim kurulu üyesi Erol Bulut TÜSİAD’IN açıklamalarına tepki göstererek "TÜSİAD deyince beni şu anlamda da ilgilendiriyor ben 300 kişiye istihdam sağlayan bir grubun da başkanıyım. TÜSİAD zaman zaman depreşiyor eski kötü huylarını hatırlıyor. Vesayetçiliğini hatırlıyor. 1999 yılındaki yaptıklarını biliyoruz. 1998 yılında nasıl darbecilerle beraber hizaya geçtiğini biliyoruz. Biz kendisini tanıyoruz, TÜSİAD diyor ’ki teröristlere karışmayın’. Peki hükümet ne diyor ’teröristleri ayıralım, barış isteyenlerle uzlaşalım’ Kardeşlik doğrultusunda özellikle Devlet Bahçeli’nin çok büyük bir özveriyle başlattığı bir kampanyadır ’Silahsız bir Türkiye istiyoruz’ terörist başını bile muhatap alacak bir özveride bulmuşken, bu özveriye karşı bu dinamitin fitilini ateşlemek isteyen TÜSİAD bizim bildiğimiz TÜSİAD. Eski TÜSİAD ama biz onlara geçit verir miyiz asla vermeyiz. Biz onun istediği cuntacılar geçit verir miyiz. Biz bir tek şehidimizin kanını yerde bırakmayız ama uzlaşı da yanayız TÜSİAD’da haddini bilmeli millette eski millet değil. Bunu da bu tarafta bir Anadolu Aslanlar grubunun üyesi ve MÜSİAD üyesi olarak bildirmek istiyorum eskisi gibi tek değiller artık ülkenin sahibi de değiller herkes haddini bilecek. TÜSİAD eski kötü huylarını hatırladı ancak millet eski millet değil. Türkiye’de eski Türkiye değil" dedi "TÜSİAD"ın eski alışkanlıklarına dönmesi hayra alamet değil" Sivas Platformu Başkanı ve aynı zaman da AK Parti İstanbul Milletvekili İsmail Erdem ise TÜSİAD’IN açıklamasının zamanlamasının manidar olduğunu belirterek "Türkiye Büyük Millet Meclisi‘nde millet iradesiyle seçilmiş bir milletvekili olarak TÜSİAD’ın açıklamasını hoş karşılamıyoruz. Zamanlama da manidar o da hoş bir şey değil. Biz şunu arzu ederiz iş insanları üretmeye yeni yeni istihdam alanları oluşturmaya ihracat yapıyorsa ihracat alanları oluşturmaya gayretini yaptığı işe harcaması arzu ederiz. Siyaseti siyasetçiye bırakacaklar, üniversiteyi üniversite hocasına bırakacaksın, hastaneyi de doktora bırakacaksın. Maalesef Türkiye’de diğer farklı meslek gruplarında yaşayan herkes kendisini en üst seviyede siyaset bilimcisi olarak takdim ediyor. Onun için iş dünyasını şunu tavsiye ederiz herkes kendi işini en iyi şekilde yapmalı. Türkiye güçlenirken Türkiye Cumhuriyeti yol almış giderken TÜSİAD eski alışkanlıklarına tekrar dönüşü çok hayra alamet değil. Burada en büyük zararı kendileri görür. Çünkü başkasının alanına girmeyeceksin, kendi alanına gireceksin. Ülkenin kalkınmasına yönelik ekonomik büyümesine yönelik yeni yatırımlara yönelik iş dünyası yönelsin. Artık eski alışkanlıklar bırakacağız. Kabuğumuzu kıracağız. Bugün 270 milyar ihracatı olan bir ülkede gayrisafi milli hasılası 1 trilyon 300 milyarı aşan bir ülkede iş insanlarının laf söz etmeye hakları yok. Son 22 senede Ak Parti hükümetleri döneminde en fazla kazananlar iş dünyasıdır. Yani Türkiye sermayesinin milli hastalarının neredeyse yüzde 85’i TÜSİAD’çılara ait. Yani kaymak yiyen takım bu ama bir taraftan kazanırken bir taraftan da hükümete karşı farklı algılarla yola çıkarsanız kaybeden siz olursunuz" şeklinde konuştu. Eski Türkiye’nin artık son bulduğunu söyleyen Erdem, "Darbeler dönemi kapanmıştır eski Türkiye yok olmuştur. Türkiye’de milli irade hakimiyeti vardır. Gazi Mustafa Kemal ne diyordu ’Egemenlik kayıtsız şartsız milletindir’ bitmiştir. Onun için birileri bir yerlerden bir şeyler üflüyorsa TÜSİAD buna alet olmayacak. TÜSİAD bunu kendi kendine mi açıkladı hayır. Geçtiğimiz günlerde bir tweet attım ’ağların da ağları’ vardır diye ama biz o ağaların mevcut ağalarıyla yüzyıldır mücadele veriyoruz. Türkiye Cumhuriyeti Devleti 22 yıldır bu ağaların ağasıyla sokakta meydanda her yerde her kulvarda mücadele veriyor. Darbe dönemleri kapanmıştır darbecilere şakşakçılık yapmadan dönemi bitmiştir kendi kendinize yazık edersiniz çünkü bu millet sizi affetmez" ifadelerini kullandı.
Aydın Aydın Fen Lisesi, 6 projesiyle zirvede yer aldı Lise Öğrencileri Araştırma Projeleri Yarışması’na Aydın’dan davet edilen 14 projeden 6’sına sahip olan Aydın Fen Lisesi, zirvede yer aldı. Lise öğrencilerine temel, sosyal ve uygulamalı bilim alanlarında çalışmalar yapmaya teşvik etmek, çalışmalarını yönlendirmek ve mevcut bilimsel çalışmalarının gelişimine katkı sağlamak hedefiyle bu yıl 56.’sı düzenlenen Lise Öğrencileri Araştırma Projeleri Yarışması’nda bölge finaline seçilen projeler belli oldu. Ege Bölgesi’nde yer alan okulların katıldığı yarışmada Aydın 14 proje ile en fazla bölge finaline projesi kalan iller arasında yer alırken, en fazla projesi olan okul ise 6 proje ile Aydın Fen Lisesi oldu. Tarih, coğrafya, psikoloji, Türk Dili ve Edebiyatı, yazılım ve biyoloji alanlarındaki 6 proje yarışmaya katılan Aydın Fen Lisesi öğrencileri, İzmir’de gerçekleştirilecek olan bölge finallerinde Aydın’ı temsil edecek. "Zirvede yer değişmedi" başlığı ile Aydın Fen Lisesi’nden yapılan paylaşımda "Bu yıl 56.’sı düzenlenen Lise Öğrencileri Araştırma Projeleri Yarışması Bölge Sergisi’ne Aydın ilinden davet edilen 14 projeden 6’sı okulumuza ait. Gül Arpa danışmanlığında Emre Yalçın, İrem Tuğba Çavdar ve Hasan Bozdağ tarafından hazırlanan ’Efeler’de Zamanın İzleri: Mahallelerden Caddelere Tarihi Bir Yolculuk’ konulu tarih projemiz, Emine Tiriç’in danışmanlığında Sıddık Umut Öztaş, Murat Karakaya ve Cihan Güroğlu tarafından hazırlanan ’Dijital Maket ve Fiziki Maket Kullanarak Heyelan Oluşumunu Anlamlandırmayı Sağlayan Öğretim Materyali’ konulu coğrafya projemiz, Emine Altınsoy danışmanlığında Zeynep Gömleksiz, Ayşe Nisa Eğribaş ve İbrahim Deniz tarafından hazırlanan ’Geleceği Korumak: Eko-Anksiyeteyi Yönetmek Ve Farkındalık Oluşturmak’ konulu psikoloji projemiz, Emine Altınsoy danışmanlığında Hatice Nur Dişçi, Ekin Abak ve Esat Karakaya tarafından hazırlanan ’Kelime Seçiminde Yerli Ve Milli: Türkçe Denetleme Yardımcısı: Anka’ konulu Türk Dili ve Edebiyatı projemiz, Emine Altınsoy danışmanlığında Efe Ağlamazlar tarafından yapılan ’Deep Reinforcement Learning Tabanlı Yenilikçi Tcp Tıkanıklık Kontrolü Algoritması Geliştirilmesi’ konulu yazılım projemiz, Hülya Olgun danışmanlığında Samet Taşçı ve Berkay Dağoğlu tarafından yapılan ’İlaç Keşfi ile Bulunan Paeonolün Paeonia peregrina’dan Eldesi ve Nörogeneze Etkisinin in vivo Zebrabalığı Modelinde Araştırılması’ konulu biyoloji projemiz okulumuzu İzmir bölgesinde temsil edecektir. Projelere danışmanlık yapan öğretmenlerimizi ve projelerini gerçekleştiren öğrencilerimizi kutlar, kendilerine bölge yarışmasında başarılar dileriz" ifadeleri yer aldı.