SAĞLIK - 16 Aralık 2024 Pazartesi 10:06

Hamam ve sauna kalbin yükünü arttırıyor

A
A
A
Hamam ve sauna kalbin yükünü arttırıyor

Denizli Özel Egekent Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Emrecan, havaların soğumasıyla birlikte hamam ve sauna kullanımının arttığına dikkat çekerek, “Sauna ve hamam kullanımının da kalp sağlığı açısında dikkat edilmesi gereken hususlarda var. Sauna ve hamam kalbin yükünü arttırıyor” dedi.



Denizli Özel Egekent Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Emrecan, sauna ve hamam kullanımı konusunda kalp hastaları, sporseverler ve ileri yaştaki bireyler için uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Bilgin Emrecan, “Havaların mevsim normalleri gereği soğuk seyrettiği bu günlerde gerek yorgunluk atmak, gerek hastalık belirtilerinde ‘ter atmak’ gerekse keyfi olarak sıcak hamam, sauna kullanımda artış oluyor. Sauna ve hamam kullanımının da kalp sağlığı açısında dikkat edilmesi gereken hususlarda var. Sauna ve hamam kalbin yükünü arttırıyor” dedi.



Sauna ve hamamın yüksek ısı ve nem nedeniyle insan vücudunda, özellikle kalp damar sisteminde ciddi değişikliklere neden olduğuna dikkat çeken Prof. Dr Emrecan, şu uyarılarda bulundu:


“Vücut ısısının 40 dereceye kadar çıkabildiği bu alanlarda aşırı terleme ile kaybedilen sıvı yanında, yüksek ısı nedeni ile damarların genişlemesi kan basıncını düşürür. Kalp, tansiyonun düşmesini telafi etmek için hem daha hızlı atar hem de daha güçlü kasılmak zorunda kalır. Böylelikle kalbin yükü çok fazla artar. Bu durum, yani kalbin iş yükünün artması sağlıklı bireylerde tolere edilebilir ancak aort kapak darlığı olan, yüksek tansiyon nedeni ile ilaç kullanan, kalp yetmezliği olan ve koroner damarlarda darlığı olan, stent takılmış veya baypas olmuş hastalar için ciddi riskler taşır. Hamam ve saunanın kalp sağlığı üzerine olumsuz etkileri alkol alımı sonrası daha da artar. Alkol kullanımı sonrası tanısı konmuş veya konmamış kalp hastalığı ve yüksek tansiyonu olan hastalar için sauna ve hamam daha ölümcül sonuçlara neden olabilir. Yine aynı şekilde kalp hastası olmasa da yaşlı hastaların da sauna ve hamamda ani tansiyon düşmesi bayılma yaşama ihtimali fazladır. Buna ilave olarak kalp ve tansiyon ilacı kullanan hastalar sauna ve hamamda ayrıca dikkatli olmalı ve asla vücutları susuz kalmamalıdır”


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Antalya Araç boyama atölyesindeki araçlarla birlikte alev alev yandı, 24 yaşındaki genç feci şekilde can verdi Antalya’da araç boyama atölyesinde çıkan yangın, yaklaşık 2 saat sonucunda söndürülebildi. Yangında iş yeri küle dönerken, alevlerin sıçradığı otobüs, minibüs ve bir otomobil de kullanılamaz halde geldi. 24 yaşındaki bir genç de iş yeri içerisinde ölü bulundu. Güzelyurt Mahallesi Şehit Komando Er Mustafa Göktürk Caddesi üzerindeki araç boyama atölyesinde saat 22.00 sıralarında henüz bilinmeyen bir nedenden ötürü yangın çıktı. Çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine çok sayıda itfaiye, polis ve sağlık ekibi sevk edildi. Belirtilen adrese gelen ekipler, boya ve yanıcı maddelerden dolayı patlamaların meydana geldiği yangını söndürebilmek için uzun uğraşlar verdi. Yaklaşık 2 saatlik çalışma sonucu yangın söndürülürken, iş yeri ve alevlerin sıçradığı otobüs, minibüs ve bir otomobil küle döndü. "Bir anda patlama oldu" Yangının görgü şahitlerinden Oğuzhan Karabulut, "Telefonla konuşuyordum, bir anda patlama oldu ve hemen 112’yi aradım. İçeride birisi var, diyorlardı. 20-25 yaşında, diyorlardı. Yukarıda kalma yeri varmış, oda gibi bir yer. Aracın birisini kendim çıkardım" dedi. Aksu Belediye Başkan Yardımcısı Mevlüt Uludağ, 3 aracın zarar gördüğünü, içeride de gencin hayatını kaybettiğini ve iş yerindeki zararın da büyük olduğunu aktardı. Gencin cansız bedenine ulaşıldı Bu sırada iş yerinde bir gencin olduğu bilgisini alan ekipler, söndürme çalışmalarıyla beraber arama çalışması başlattı. Araştırmalarına devam eden ekipler, iş yerinin bir bölümünde isminin Doğan Diken (24) olduğu öğrenilen gencin cansız bedeniyle karşılaştı. Hayatını kaybeden gencin cansız bedeni savcı ve olay yeri inceleme ekiplerinin çalışması sonrası otopsi için Antalya Adli Tıp Kurumu Morguna kaldırıldı. Yangının çıkış nedeni araştırılırken, olayla ilgili de soruşturma başlatıldı.
İzmir Burak Gören: "Kulüp tarihimizde Şampiyonlar Ligi için çok iyi bir başlangıç" Aliağa Petkimspor Başantrenörü Burak Gören Filou Oostende galibiyetinin ardından, "Antalya’da çıktığımız 3 maçın 3’ünü de kazandık. Grupta sadece 2 maç kaybettik ve 4 maç kazandık. Kulüp tarihimizde Şampiyonlar Ligi için çok iyi bir başlangıç" dedi. FIBA Şampiyonlar Ligi B Grubu’nda 6. ve son hafta maçında deplasmanda Belçika temsilcisi Filou Oostende’yi 85-76 skorla yenen Aliağa Petkimspor’da Başantrenör Burak Gören, karşılaşmanın ardından açıklamada bulundu. Gören, "Öncelikle Oostende takımına olan duygularımla başlamak istiyorum çünkü Koç Dario benim için çok değerli biri ve onu çok seviyorum. Oostende takımına büyük saygım var. Muhteşem bir salonda çok önemli taraftarların önünde oynadılar. Onlara fazlasıyla saygı duyuyorum. Her iki takım da galibiyeti hak etti. Grubumuzda Malaga takımı Şampiyonlar Liginin en iyi takımı sanırım. Bu yüzden Oostende ve Petkimspor takımları arasında zorlu bir yarış oldu. Maçı kazandık ve bu bizim için çok büyük bir adımdı. Çünkü bu bizim BCL’e ilk katılımımız ve bu mücadeleye ön eleme turuyla başladık. Antalya’da çıktığımız 3 maçın 3’ünü de kazandık. Grupta sadece 2 maç kaybettik ve 4 maç kazandık. Yani kulüp tarihimizde Şampiyonlar Ligi için çok iyi bir başlangıç. Bu nedenle çok memnunum ve oyunculanmı tebrik etmek istiyorum. Onlarla gurur duyuyorum” ifadelerini kullandı.