GÜNDEM - 06 Ekim 2024 Pazar 09:19

Kadınlardan doğa ve sağlıklı yaşam yürüyüşü

A
A
A
Kadınlardan doğa ve sağlıklı yaşam yürüyüşü

Vangölü Aktivistleri Derneğinin kadın üyeleri tarafından doğanın önemine ve sağlıklı yaşama dikkat çekmek amacıyla 20 kilometre yürüyüş yapıldı.



Bitlis’in Tatvan ilçesinde bir araya gelen kadınlar; çevre temizliği, doğanın önemi ve sağlıklı yaşama dikkat çekmek amacıyla 20 kilometre yürüdü. Vangölü Aktivistleri Derneği tarafından organize edilen doğa yürüyüşüne Bitlis ve çevre illerden 15 kadın katıldı. Tatvan ilçesinde bir araya gelerek Pınarbaşı Mahallesi’ndeki tepelere tırmanan kadınlar, yaklaşık 6 saat yürüyüş gerçekleştirdi.


Doğanın korunmasına ve sağlıklı yaşama dikkat çekmek amacıyla yürüyüş düzenlediklerini söyleyen Vangölü Aktivistleri Derneği Başkanı Dilruba Ercan, “Biz kadınlar olarak Tatvan çevresindeki dağlarda doğa yürüyüşüne çıktık. Belirlediğimiz bu parkurumuz yaklaşık 20 kilometredir. Bu güzel günde amacımız doğaya, çevreyi korumaya ve sağlıklı yaşama dikkat çekmektir. Yürüyüş esnasında Tatvan’ın güzel manzarasının fotoğraflarını çekeceğiz. Kadın eliyle kadınlara doğanın önemi ve çevre temizliği konusunda bilinçlendirmek istiyoruz” dedi.

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Lavanta: Sağlık ve güzelliğin doğal ilacı Lavanta; aromaterapi, kozmetik, geleneksel tıp ve gıda endüstrisi gibi birçok alanda kullanılan bir bitki olarak dikkat çekiyor. Prof. Dr. Aysun Bay, lavantanın sağlık ve güzellik üzerindeki faydaları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Prof. Dr. Bay, lavantanın kimyasal yapısına vurgu yaparak, "Lavanta, linalool ve linalil asetat gibi uçucu yağ bileşenleri sayesinde güçlü antioksidan, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikler taşımaktadır. Bu bileşenler, lavantanın fiziksel ve ruhsal sağlığa katkısında önemli rol oynamaktadır" dedi. Lavantanın sağlık üzerindeki etkileri Lavanta, stres, anksiyete ve uyku problemleri üzerindeki olumlu etkileriyle biliniyor. Prof. Dr. Bay, lavantanın rahatlatıcı etkisini şu şekilde ifade etti: "Rahatlatıcı ve sakinleştirici Etki: Lavanta yağı veya lavanta çayı, stresin azaltılması ve uyku kalitesinin artırılması için kullanılabilir. Baş ağrısı ve migren: Lavanta yağı, baş ağrısını hafifletmek için şakaklara uygulanabilir. Cilt sağlığı: Anti-enflamatuar özellikleri sayesinde lavanta yağı, cilt tahrişlerini ve akneleri tedavi edebilir; yara izlerinin görünümünü azaltabilir. Sindirim sistemi: Lavanta çayı, sindirimi kolaylaştırarak hazımsızlık ve mide bulantısını hafifletebilir. Bağışıklık sistemi: Lavanta, antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini destekler. Ağrı kesici özelliği: Kas ve eklem ağrılarını hafifletici etkileri bulunur." Efsaneler ve gelenekler Lavanta hakkında birçok efsane de bulunuyor. Hazreti Meryem’in Hazreti İsa’nın bebeklik döneminde lavanta çiçeklerinin üzerine kıyafetleri sermesi ile bu bitkinin hoş kokulu hale geldiği söyleniyor. Antik Roma’da yılanlardan korunmak için kullanıldığı, Orta Çağ’da ise kötü ruhları uzak tuttuğuna inanıldığı ifade ediliyor. Ayrıca, Yunan mitolojisinde aşk tanrıçası Afrodit’in lavantayı güzellik iksirlerinde kullandığı ve bu nedenle cazibenin sembolü haline geldiği biliniyor. Prof. Dr. Aysun Bay, "Doğru şekilde kullanıldığında lavanta, sağlığın korunmasına katkı sağlayabilecek güçlü bir doğal çözümdür" diyerek lavantanın bilinçli ve uzman kontrolünde kullanılmasının önemini vurguladı. Lavanta genellikle güvenli bir bitki olsa da, bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara yol açabileceği ve lavanta yağı içeren ürünlerin doğrudan ağız yoluyla tüketilmesinin önerilmediği belirtildi. Uzmanlar, kullanmadan önce danışmanın faydalı olabileceğini ifade ediyor.
Adana Pilotaj öğrencileri TEKNOFEST’te çocuklara uçakları tanıttı Adana düzenlenen TEKNOFEST 2024’te Atılım Üniversitesi, pilotaj bölümü öğrencileri çocuklara uçakları tanıtıp havacılığı anlattı. Atılım Üniversitesi, Türkiye’nin en geniş kapsamlı teknoloji ve havacılık festivali olan TEKNOFEST 2024’e 2 ayrı etkinlik ile katıldı. Üniversitenin pilotaj bölümü öğrencileri ‘Bir çocuk gelsin, bir uçağa dokunsun’ diyerek TEKNOFEST alanına gelen çocuklara uçakları tanıtarak havacılığı anlattı. Atılım Üniversitesi Pilotaj Bölümü Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Ayşe Aslı Yılmaz, TEKNOFEST 2024 kapsamında Adana’da olduklarını söyleyerek, “Adana’ya Atılım Üniversitesi olarak TEKNOFEST’e 2 ayrı etkinlikle katıldık. İlki Atılım Üniversitesi ARGEDA - Teknoloji Transfer Ofisi. Diğer projemiz ise pilotaj bölümü öğrencileri ile birlikte icra ettiğimiz projemiz. Pilotaj bölümü öğrencilerimizle TEKNOFEST’in en özel projesi olan ‘Bir çocuk gelsin, bir uçağa dokunsun’ projesine gönüllü olarak destek verdik” dedi. "Uçakları ve havacılığı anlatıyoruz" Yılmaz, çocukların uçaklara ilgisinin yoğun olduğunu ifade ederek, "Burada havacılığa gönül vermiş pilotaj bölümü öğrencilerimizle birlikte meydandaki tüm hava araçlarını havacılık sevdalısı küçük kalplerin daha profesyonel gözden, bizlerden dinlemesini istedik. Burada çocukların anlayabileceği seviyede uçakları ve havacılığı anlatıyoruz" diye konuştu.